Тестовый тренажёр20 вопросов в попытке
Узнайте, что вы действительно помните
Три уровня сложности для тренировки без регистрации. Итоговый балл и разбор ответов появятся после завершения.
Выбрать категорию
Учебный центрПодобрать обучениеГлавная / База знанийУчиться.
Учебный центр «Апельсин»
Учиться.
Проверять.
Применять.
Рабочая библиотека для будущих и действующих тренеров. Здесь можно проверить знания, разобрать анатомию и вернуться к учебным материалам по конкретной теме.
90вопросов
в общей базе
в общей базе
Начните здесь
Два инструмента,
которые уже работают
Не нужно читать всё подряд. Сначала проверьте себя, затем откройте нужную структуру в атласе и вернитесь к тесту.
Учебное пособие · 3D Atlas
Анатомия, которую можно рассмотреть
Мышцы, кости и органы на интерактивной модели. Вращайте, приближайте и изучайте структуры по отдельности.
Изучать анатомиюСценарий работы
Не просто читать.
Работать по циклу.
Проверьте себя
Начните с категории своего уровня. В каждой попытке — 20 случайных вопросов.
Найдите пробелы
После завершения увидите балл, свои ответы и правильные варианты.
Разберите тему
Вернитесь к анатомии в 3D Atlas или откройте материал в библиотеке.
Попробуйте снова
Новая попытка соберёт другой набор вопросов из общей базы.
Учебная библиотека
Материалы, к которым возвращаются в работе
На образовательной платформе собраны курсы, книга и лекции по тренировочному процессу, продажам, работе с клиентом, нутрициологии, анализам и другим темам. Часть материалов доступна бесплатно.
Открыть библиотекуСейчас доступноКурсы, лекции и книга на SkillSpaceЕдиный каталог учебного центра
- 01Тренировочный процесс
- 02Работа с клиентом
- 03Нутрициология и анализы
- 04Продажи и развитие тренера
Раздел будет расти. Сюда добавим новые пособия, книги и подборки по мере готовности.
Статьи центра
Подробные материалы
по отдельным вопросам
Статьи остаются в базе знаний, но не мешают главному маршруту. Открывайте их, когда нужен конкретный разбор.
01
Как стать фитнес-тренером и с чего начать обучение
Понятный путь в профессию: выбрать направление, проверить программу обучения, получить практику и подготовиться к первой работе.
02Что должен уметь инструктор тренажёрного зала
Не только показывать упражнения: разбирать запрос клиента, планировать нагрузку, объяснять технику и соблюдать границы своей компетенции.
03Как найти первых клиентов после обучения
Практический план без навязчивых продаж: определить, кому вы помогаете, знакомиться, проводить первую встречу и не терять контакты.
04Какое образование нужно фитнес-тренеру и можно ли работать без диплома
Разбираем, чем отличаются профильное образование, профессиональная переподготовка и сертификат, как работодатели применяют профстандарт и что проверить перед обучением.
05Как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
Пошагово разбираем, как новичку выбрать упражнения, подходы и повторения, распределить тренировки по неделе и безопасно увеличивать нагрузку.
Короткий формат
Разборы в канале.
Видео на YouTube.
Для тем, которые удобнее разобрать быстро или показать на практике.